咖啡因
2022-06-29 15:54
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咖啡因是世界上使用最广泛的精神活性药物。调查发现，人口中摄入咖啡因的比例超过80%，人均每日摄入量估计约280毫克，相当于两杯咖啡或者7个标准易拉罐咖啡因软饮料的含量，后者包括汽水、“能量饮料”等。此外，巧克力和一些头痛药之中也含有咖啡因。尽管平常喝的咖啡、茶叶中均含有一定数量的咖啡，只要我们每天摄入的咖啡因总量不超过50-200毫克，不会出现不良反应。
咖啡因具有兴奋效应，能够提神醒脑，令思维和联想加速，让人产生快感，感到自信和活力。咖啡因具有成瘾性，属于国家管制的第二类精神药物制剂，提纯的咖啡因制剂要求具有处方权的医生才能开具，而不能随便在药店购买，但对于咖啡因饮料则没有特别的管理措施。
中华人民共和国把咖啡因列为“精神药品”管制，属于一种物质。
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